A
cikk címe Még egyszer a szoptatásról, de hívhatnám úgy is, hogy még nagyon
sokszor a szoptatásról. Előző cikkben már egy-két réteget legomboltunk a témáról, de még sehol se vagyunk. Erről a dologról nem lehet eleget beszélni. Annyi altémája van, hogy azt valami
lehetetlen lenne egy szépen tördelt fogalmazásba besűríteni.
A
szoptatás az első dolog, amit megpróbálsz, ha a gyermeket a mellkasra teszik, és vannak, akiknek
sikerül elsőre, van, akinek nem sikerül. Ez az a téma, ahol mindenkinek van
véleménye, van valami tanácsa, és amiből mindenki mesterfokú diplomát szerzett.
:) És bizony, jól mondta Nóri barátnőm, hogy mindenki a terhességi csíkokra
figyelmeztet, de senki sem beszél a szoptatásról és az azzal járó lehetséges
megpróbáltatásokról.
Mostani
szoptatásos írás a lelket, az anya félelmeit veszi középpontba.
Három dolog
tudja nagyon stresszelni a (szoptatásra készülő) kismamát:
- ha csak erről beszélnek: Szia! Hogy vagy? Jól. Aha. Na és van tejed?
- tanácsok (én fekve csináltam, úgy a legjobb, hidd el, neked is úgy jó) és a
- kéretlen letolások (én bizony másfél évig szoptattam, a tejem sugárban folyt. A tiéd miért nem?)
A terhesség utáni hormonokkal továbbra is átitatott lelkületű anyukáknak ez nem segítség.
- ha csak erről beszélnek: Szia! Hogy vagy? Jól. Aha. Na és van tejed?
- tanácsok (én fekve csináltam, úgy a legjobb, hidd el, neked is úgy jó) és a
- kéretlen letolások (én bizony másfél évig szoptattam, a tejem sugárban folyt. A tiéd miért nem?)
A terhesség utáni hormonokkal továbbra is átitatott lelkületű anyukáknak ez nem segítség.
Ha egy
dolgot megtanultam a saját tejem mennyiségi változásáról, akkor az az, hogy ha
az életem rendben van, és kizárom az összes negatív energiát, a tej mennyisége
szépen gyarapodik, néha még több is, mint amit egy napra megeszik a bébi.
Természetesen a negatív energiákat nem egyszerű kiszűrni, de egy idő múlva
minden tanács átmegy kéretlen tanácsba, és a sok tanácsot adó hang egyre jobban
zúg a fejemben és néha legszívesebben belefújtam volna egy sípba, hogy most már
elég.
Ha az első
pillanattól nem sikeres a szoptatás, és ezek a tanácsok csak jönnek és jönnek,
az egész procedúrát lelassítja, megakadályozza annak sikerességét. Teljesen
egyszerű pszichológia, mert mindenki csak erről beszél, ezáltal az anyuka
számára olyannak tűnik a dolog, hogy ez lételem ahhoz, hogy jó anyának érezze
magát, és egyre jobban rástresszel.
Amikor leül
szoptatni, és a gyermek mégse úgy csinálja, ahogy azt az anyuka eltervezte,
automatikusan előjönnek a jótanácsok. De hogy két ember ugyanazt mondja, arra
ritka eset van. A saját védőnőm mondta, hogy a szoptatás mindig 1 mellből
történjen és ha már úgy érzem, hogy ott kiürült, akkor menjek csak a másikra. (addig az előző fel tud töltődni a következő szoptatásra). Ennek van egy kis
biológiai magyarázata is. A tej 3 "rétegben" jön ki a mellből. Az
első a szomjat csillapítja (ezért vallják sokan,
hogy anyatejes babáknak nem kell se víz, se tea), a következő
tejcukorban gazdag, és csak a végső, a
mell legmélyebb bugyraiban található tej az igazi zsírdús tej, amitől elviekben
több órát kéne békésen szuszognia a csemetének a kiságyban.
Ám a
doktornő azt mondja, hogy mindig két mellből szoptassak, 5-5 vagy 10-10 percet.
Nos, ha a fenti biológiai magyarázatot figyelembe veszem, akkor ennek most
értelmét nem látom, mert szomjat csillapítottam, de éhséget nem. Lehet, hogy
vannak anyukák, akik 5-5 perc alatt jóllakatják a gyermeket. Nálam ez a
tendencia egyáltalán nem állta meg a helyét.
Egyszer csak
el kell dönteni, kire hallgatunk, a doktornőre vagy a védőnőre, akik mégis
masszívan foglalkoznak a bébikkel, és akármit mond az az ember (nyilván nem
azt, hogy ugorjak kútba), arra hallgatni kell, és kiállni mellette.
Így jött az,
hogy mi a védőnőnk szavára hallgattunk. Nálunk volt kb. 3. napja, hogy itthon
voltunk, megnézte a szoptatást.
Ajánlott
különböző pozíciókat. Megtanította, hogy van egy afféle tej(le)adó reflex (melyre az én tudományom sehogy sem talált magyarázatot),
mely akár a babára való erős koncentrálás következtében megindítja a tejecskét
a mellből. És ez nem egyszer bebizonyosodott.
Kétségtelen,
hogy akkor sikerült a szoptatás, lemértük, 60-at szopizott. Arra nagyon büszkék
voltunk. Akkor valahogy nem is volt vészes a fájdalom, inkább egy kis tompa
szúrást éreztem. De mivel a gyerek folyamatosan nyelt, így biztos voltam benne,
hogy nem "feleslegesen" van a szenvedés.
A helyzet,
hogy be kell bizonyítani, hogy megy a szoptatás, valami jót hozott ki magamból
és a bébiből, egy csapásra ment. Aztán a védőnő elköszönt, ment máshova is
látogatni.
Vidáman
vártam az etetést, és már megint ugyanott tartottunk, ahol korábban.
Szoptatópárnánk nem összekötős a két végén, és ezt hívhatjuk akár jó
tulajdonságának is, de itt nem örültem neki. Kb.egyenes háttal kellett ülnöm,
hogy kényelmes legyen rajtam a párna is és a gyerek is. Hátradőlve nem tudtam,
valószínűsítem, hogy ez a mellméretből való bőkezű áldás
következménye.
Nehezen
helyeztem kényelembe magam, a gyerek sírt, megvártuk a tejleadó reflexet, s
mikor bebizonyosodtunk róla, hogy ismét csoda történt, egy gondolatra elindult,
akkor rátettük a bimbóvédőt, majd a babát is. Kicsit várni kellett, míg
kialakult a vákuum, és a gyerek szívja.
Egyik kezemmel a védőt fogtam, hogy kicsit elhúzzam a baba orrnyílásai elől,
nehogy elzárja azt, a másikkal értelemszerűen a bébit fogtam.
Valahol
innentől kezdett elromlani a teljes technikánk. Éreztem, hogy csak cumizza,
mert ha tényleg szopizik, akkor szabályosan szuszog, és másféle fájdalom van. A védőnő azt
tanácsolta, hogy cumizni ne hagyjuk, mert kisebesedhet a mellbimbó. Nem adtuk
fel olyan könnyen, újra és újra leválsztottam a gyereket a cumizásról és
bizakodva tettem vissza, hogy na most... Most majd menni fog, hiszen a
védődnőnél is olyan szépen csinálta.
A cumizás
átvált egy kicsit más fájdalommá, fülelünk Ádámmal, hogy most olyan volt,
mintha nyelne. Néha még számolgattam is, hogy mennyit. (!!!)
Aztán apa
elviszi a fürdőszobába, mérlegre teszi. Nagy a csend. Hallom, hogy újra
ráteszi. Csend. Mondom, na? Mondja: 10. Vagy máskor az volt a válasza, hogy 20.
Nem kicsit szontyolodtunk el. De ebben a kezdeti időszakban még nem vettük rá
magunkat, hogy azt a csúnya-csúnya tápszert együk, amitől mindenki csak retteg,
mert ugye a babádnak tejet kell adni. Tökmindegy, hogy millió egy gyerek nőtt
fel tápszerrel és normális, egészséges emberek lettek.. Sajnos az van diktálva
az emberekbe, hogy a tápszer egy bűn. De simán adhattunk volna 1-2 étkezés
alkalmával, amikor is ezzel ideje lett volna az anyatejemnek újratöltődnie,
vagy legalább a sérült mellbimbóknak regenerálódnia.
Tehát nem
tápszereztünk, és sokszor volt, hogy tökfáradtan is fel kellett kelnem 2, 3 felé
éjjel, hogy fejjek, és legyen mit adni a gyereknek.
Ezeket a
szoptatásokat a Tommee Tippee bimbóvédőjével csináltam.
Tamó
barátnőm sok tanácsot adott, hogy miket lehetne tenni, hogy egy kicsit
hatékonyabban menjen.
Kérdezte,
hogy miközben szoptatok, a másik mellből is jön a tej? Mondom, persze. Mondja,
és mit csinálok vele? Kábé az volt a válaszom, hogy az odatett törülközőbe
törlöm, vagy néha odatartok valamilyen kis mini tejgyűjtőt, aztán így lehet
nyerni 10-20 ml-t. De mivel a két kezem elfoglalt, így inkább a törülköző
szívja be. Mondta, hogy létezik
tejgyűjtő kagyló, amit valahogy a mellre lehet "erősíteni", és pont
azért van, hogy a szuicid tejcseppeket megfogja. Így azért egy 20-30 ml tejcsit
meg lehet menteni.
Továbbá
kérdezte, hogy milyen bimbóvédőt használok? Mondtam, hogy TT. Mondta, hogy az
Aventre esküszik.
Elmondom mi
volt a gond a TT-vel: a mérete. Pedig
csak 1 méret létezik belőle. Túl széles volt a bimbóra kerülő része, és nem
volt elég hosszú. Ehhez képest az Avent sokkal keskenyebb volt és szép hosszan,
ívelve volt.
Avent: (a kép csalókás, a kiugró része sokkal magasabb.)
Azt hiszem, a képek eléggé visszaadják a különbséget. Nem tudom, kinek hogy vált be, de a TT egyáltalán nem olyan formájú, amilyen nekem kellett.
Így hát váltottunk Aventre.
Életem második sikerélménye (persze sírásos) a következő napi szoptatás volt. A gyerek először 90-et, majd 60-at, majd ismét 90-et szopizott. Úgy örültem! Nem tudtam, mi volt más a mostani szopikkal, mint az elkövetkezendőkben, mert ezután már sose sikerült adott idő alatt egy megfelelő mennyiséget szívnia.
Jött a 20 perc alatt 40-et, majd a 40 perc alatt 20-at mélyrepülés, és ezután volt a kisebesedés és véresedés, itt kezdtünk el mellszívni.
Biztos vagyok benne, hogy a nem megfelelő bimbóvédő is közrejátszott. De leginkább lelki dolgok. Ez az egész annyira lelki dolog, hogy csupán az anyák 3 %-a képtelen fizikailag szoptatni. Ha ahhoz, hogy teljesen megnyugodj, az kell, hogy klasszikus zenét hallgass, akkor hívj át valakit, aki vigyázni tud a gyerekre és ne sajnáld magadnak megadni a szükséges időt. Ha az kell, hogy fuss a ház körül, akkor azt tedd. De minél jobban stresszelsz, annál kevésbé megy az egész. A gyerek pedig megérzi, és még az is lehet, hogy az anya félelme miatt még ő is idegenkedik (?) a szoptatástól. Ha az kell, hogy a férjed minden nap 20x megöleljen, akkor mondd neki, és hidd el, segíteni fog! De tudnod kell, mitől vagy "rendben". Mikor van az, amikor úgy érzed, minden klappol. Merj tenni magadért, mert ha boldog vagy, akkor több energiád van a babádra is.
A tejcsepegésről annyit szeretnék mondani, hogy már valaki a terhesség korai szakaszától, valaki a vége felé, vagy csak a szülés után érzi, hogy szivárog a tej. Erre találták ki a melltartóbetétet. Mire én rájöttem, hogy ez mire van????! Minden lista sorolta, de egyik sem magyarázta el, hogy ja, igen, azért kell, mert a melled, mint egy csöpögő csap! És olyankor jobb esetben pont elérsz egy tiszta tejgyűjtő poharat, amibe csepeghet, vagy például kád fölé hajolva mosnál hajat és kopp-kopp.. :D
Fejéskor érdemes egy tejtartó pohárkát a másik mell alá tenni - a férjek általában szoktak segíteni ezt tartani, ez nem a finnyásságok ideje, itt minden milliliter számít. :)
Fejéskor érdemes egy tejtartó pohárkát a másik mell alá tenni - a férjek általában szoktak segíteni ezt tartani, ez nem a finnyásságok ideje, itt minden milliliter számít. :)
Ilyen az a melltartóbetét:
Egyik fele puhább, másik szintén puha, de amolyan szöszölős anyag. A nem szöszölősön van egy matrica rész, azt kell a melltartónál rögzíteni. A közepe kicsit csúcsosodik, így valamennyire próbálja átvenni a mell formáját.
Ám meg van mondva, hogy otthon nincs melltartózás, mert az nem tesz jót a tejnek. Sőt, ha sebes a mellbimbó, akkor külön tilos felsőt felvenni. Sebes mellbimbó ellen az alábbi dolgok hatásosak:
- lanolin: gyógyszertárban kapható, kis tégelyben adják. Egy kicsi elég az ujjadra, és szépen ahogy bekened vele a sebet, észreveszed, hogy egyre több "keletkezik" belőle.
- saját tejeddel "bekenni"
- egy kis vizet tenni rá
A melltartó mellőzését vagy nem mellőzését egyéne válogatja. Nekem nincs ínyemre így flangláni, de ez biztos csak én vagyok. :)
Ebbe a cikkbe most ennyi fért, a témát nem fogom hanyagolni, sőt, hátha itt még a sok nyomozásban megtanulok szoptatni és a másodiknál simán fog menni!! :) Adja az ég!
Kommentedet, kérdésedet, tanácsodat, észrevételedet nagyon szívesen fogadom! :) Lehet, hogy lényegtelennek gondolod, de lehet, hogy valakiknek pont a Te tanácsod fog segíteni!